Cách làm nước ép bưởi vừa đẹp da vừa giải độc cơ thể

0

Nước bưởi ép không chỉ bổ sung vitamin C cho làn da căng mọng, tươi trẻ mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người muốn giảm mỡ. Hãy bỏ túi ngay công thức làm nước ép bưởi cực dễ dưới đây nhé.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát
Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Nguyên liệu làm nước ép bưởi :

3 đến 4 quả bưởi

½ thìa cà phê muối

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Cách làm nước ép bưởi :

Bưởi dùng dao gọt bỏ vỏ.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Bỏ vỏ bưởi, dùng tay tách lấy múi bưởi, bạn nhớ bỏ hạt, nếu không nước bưởi sẽ đắng. Bưởi mình dùng trong hình là bưởi không quá ngọt, có vị chua nhẹ. Nếu bưởi chua bạn thêm vào 1 thìa cà phê đường, không nên thêm nhiều đường mà mất đi vị thơm nguyên chất của bưởi.

Tham khảo thêm :

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Cho hết chỗ bưởi vào máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Dùng tay ấn nhẹ máy, xay nhuyễn.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Đổ nước ép bưởi ra thố, nếu bạn dùng máy sinh tố thì cần phải lọc xác bưởi bỏ đi, ở đây mình dùng máy ép trái cây nên không cần bỏ xác bưởi.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Trộn vào ½ thìa cà phê muối để nước bưởi đậm đà hơn, rồi rót vào lọ cất trong tủ lạnh dùng dần.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Nếu thích ngọt bạn thêm đường tùy khẩu vị nhé!

Nước bưởi ép uống hàng ngày mỗi ngày chỉ cần 1 ly cũng có tác dụng đẹp da, tiêu mỡ, hạ cholesterol, bổ sung giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe; không chỉ vậy còn có vị thanh mát, chua nhẹ rất ngon miệng. Mình thường ép một lần nhiều trái bưởi để cả nhà uống dần trong 1-2 ngày, ai cũng thích.

Đẹp da tiêu độc cùng nước bưởi ép thanh mát

Chúc các bạn có món nước ép thật ngon nhé !

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng